Usos correctos de los aceites esenciales

A veces en el mercado existen muchos productos que no tienes ni idea de cómo se preparan. Una de las cosas que siempre me llama la atención es cuando las personas hablan mucho de los productos naturales como los aceites esenciales, que se encuentran en las tiendas naturales. A la hora de comprar aceites esenciales, debes de conocer que estas son extraídas por medio de la destilación de los frutos, la corteza, las ramitas, las hojas o las flores de una planta. Los aceites son mayormente usados en la aromaterapia para beneficiar el bienestar físico y emocional. 

Los aceites esenciales pueden ser aplicados al cuerpo con agua o aceites de base, aspirarlos con difusores y combinarlos con otros ingredientes para crear spray. Aquí te contaré como usar los aceites esenciales. En primer lugar te contaré como se diluyen estos productos para su aplicación tópica. 

Los aceites esenciales no se ingieren; algunos de estos te pueden enfermar e incluso pueden ser fatales si los ingieres; por lo tanto se aconsejamos que no debes comer e ingerir ningún aceite esencial. Lo que si puedes hacer es aplicártelo a la piel de forma segura, lo único que debes hacer es diluirlo. 

Identifica que tipo de dilución es el más adecuado del aceite depende de tus objetivos; los puedes aplicar junto a un aceite portador, diluyéndolo en agua para usarlos como spray o mezclarlos con otros productos como las sales de baño. Para ello debes de tener en cuenta el uso que deseas darles y sepas como diluirlos.

Disolver los aceites esenciales en aceite portador o en agua si planeas aplicarlo a tu piel;  el aceite de almendras dulces, el aceite de hueso de albaricoque, el aceite de semilla de uva, el aceite de jojoba y el aceite de aguacate funcionan bien como portadores de los aceites esenciales. Estos aceites portadores no tienen olor fuerte, así que no opacaran o interferirán con los aceites esenciales. También puedes usar agua para diluir los aceites. 

Aplica aceites esenciales sin diluirlos; también conocida como aplicación “pura”, aunque algunos dicen que jamás se debe aplicar los aceites sin diluirlos con aceite portador porque te puede causar sensibilidad e irritación. Sin embargo, algunos estudios han revelado que la aplicación pura de aceites esenciales tiene algunos beneficios. Por ejemplo, un estudió validó la aplicación de aceite de árbol de té dos veces al día para tratar las infecciones micóticas de las uñas. Pero eso no obvia que le puedas preguntar a un aromaterapia antes de que apliques los aceites esenciales sin diluirlos. 

Otra de las cosas que también debes conocer es que así como también los aceites esenciales son usados para la belleza, también los puedes emplear para remedios naturales como calmar el dolor de cabeza, por ejemplo, los aceites de lavanda, menta, jengibre o como el aceite de árbol de te que sirve para tratar problemas del acné. 

Es así como te das cuenta que los aceites esenciales, los cuales los puedes conseguir en tiendas de productos naturales o lo más conocidos como herbolarios e incluso estos tienen sus tiendas online para que realices tus pedidos más fáciles y ahorrando tiempo. Si no tenías idea de que otra forma utilizar estos aceites, esperamos que la información te sirva de mucha ayuda.